Fundamentels

Die Fundamentals sind der Grundbaustein für alle kompetenten Grappler und Grapplerinnen. Hier werden die essenziellen Konzepte und Techniken vermittelt, die für Weiß- bis Schwarzgurte wichtig sind. Sie haben nichts mit dem Leistungsstand der Teilnehmenden zu tun, sondern konzentrieren sich auf das Wesentliche.

Daten

  • Escaping Negative Position 22.08.2020
  • Guard Maintenance & Retention 26.09.2020
  • Guard Attacks 24.10.2020
  • Joint Lock Submission Theory 28.11.2020

SUBMISSION WEEKENDS

Die Submission Weekends befassen sich ein ganzes Wochenende mit einem der wichtigsten Aufgabegriffe und deren Kontrollmechanismen unseres Sports. Sie beinhalten die Mechaniken, Einstiege und Transitions der jeweiligen Submission und sind für verschiedene Leistungsklassen geeignet.

Daten

  • Head & Arm Trap 08.-09.08.2020
  • Armlock 12.-13.09.2020
  • Back Attacks 14.-15.11.2020
  • Advanced Leg Locks 12.-13.12.2020

PROGRESSION WEEKENDS

Die Progression Weekends beschäftigen sich ein ganzes Wochenende mit einer der großen drei Positionen unseres Sports. Hier liegt der Fokus nicht auf dem Erlernen einzelner Techniken, sondern auf der Verbesserung der eigenen Fertigkeiten und deren Umsetzung. Demnach sind sie unabhängig vom Leistungsstand der Teilnehmenden.

Daten

  • Bottom Position 10.-11.10.2020

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